移居到一个新的国家是生活中的一个重大转变。当您忙于寻找住所、工作和学校时，优先考虑您和家人的健康至关重要。加拿大提供公共资助的医疗保健系统，但其运作方式与许多其他国家有所不同。
本指南将解释如何在加拿大获得医疗服务，重点关注安大略省健康保险计划 (OHIP)、寻找医疗专业人员以及了解您的权利。
了解加拿大的健康保险
在加拿大，公共健康保险由各省单独管理。如果您居住在安大略省，您将接触到安大略省健康保险计划 (OHIP)。
什么是 OHIP？
OHIP 是由省政府运营的健康计划，为广泛的医疗服务付费。它涵盖大多数基本医疗和急诊服务，支付全部或部分费用。
谁有资格获得 OHIP？
除某些例外情况外，要获得 OHIP 资格，您必须满足省政府规定的所有最低资格要求。通常，您必须在任何 12 个月期间内在安大略省实际居住至少 153 天，才能保留您的保险。
如何申请 OHIP 健康卡
要获得医疗服务，您需要一张健康卡。您必须亲自申请。
所需文件： 您必须携带文件的原件（不接受复印件）以证明：
- 公民身份/移民身份：（例如，永久居民卡，永久居民确认书）。
- 居住证明： 证明您居住在安大略省（例如，水电费账单、银行对账单、租赁协议）。
- 身份证明： 证明您的身份（例如，护照、信用卡）。
申请地点： 您可以在 ServiceOntario 中心申请。
OHIP 涵盖的服务
OHIP 涵盖医疗上必要的服务，包括：
- 您的家庭医生预约。
- 专家就诊（需转诊）。
- 急诊室就诊。
- 住院。
OHIP 不涵盖的内容： 重要的是要知道，OHIP 通常不涵盖：
- 处方药（除非您是老年人或适用特定例外情况）。
- 牙科服务。
- 20 至 64 岁成人的眼科检查。
私人健康保险
由于 OHIP 不涵盖所有费用，您可能需要私人健康保险来支付处方药和牙科治疗等额外费用。许多雇主将延伸健康福利作为其薪酬方案的一部分。
寻找医生或医疗专业人员
寻找家庭医生
家庭医生，也称为全科医生 (GP)，通常是诊断和治疗大多数疾病的首诊医生。他们是您与医疗保健系统的主要联系人。
挑战： 安大略省许多地区都面临全科医生短缺的问题。您可能需要一些时间才能找到一位接收新病人的医生。
如果我没有家庭医生怎么办？ 如果您没有家庭医生，您仍然有医疗保健选择：
- 无需预约的诊所： 在这些诊所，您无需预约即可看医生。
- 社区健康中心： 无论您的生活状况或经济状况如何，这些中心都提供医疗保健和项目。
- Telehealth Ontario： 您可以 24/7 致电注册护士以获取健康建议。
牙科护理
OHIP 涵盖牙科服务吗？ 通常，不。OHIP 不涵盖牙科服务。但是，针对弱势群体有特定项目。
需了解的项目：
- 安大略省老年人牙科护理计划 (OSDCP)： 为符合条件的 65 岁及以上的老年人提供常规牙科服务。
- 加拿大牙科护理计划 (CDCP)： 一项联邦计划，帮助符合条件的加拿大居民支付口腔健康护理服务的费用。
如果您没有保险，请寻找提供免费或低成本服务的社区牙科项目。
社区与心理健康服务
心理健康与成瘾
心理健康关乎您的整体情绪健康。就像身体健康一样，您需要照顾自己以保持心理健康。当大脑无法正常工作时，就会出现精神疾病。
寻求帮助的地方：
- 危机： 如果您感到不知所措或失控，请立即联系危机中心或痛苦中心。
- 成瘾： 如果您或您认识的人有成瘾问题，有许多寻求帮助的方法，包括康复项目和互助小组。
- 赌博问题： 当赌博对您、家人和朋友产生负面影响时，它就成了一个问题。可以提供支持服务。
社区健康中心
CHC 是提供初级医疗保健和健康促进项目的非营利组织。如果您没有 OHIP，它们是很好的资源，因为它们通常根据您的收入提供免费或低成本护理。
急诊服务
了解何时去急诊室至关重要。
何时拨打 9-1-1： 遇到危及生命的紧急情况时，请拨打 9-1-1。911 接线员可以派遣救护车、警察或消防服务。如果您需要，他们还可以安排翻译。
何时去急诊室： 如果您需要快速获得医疗帮助但情况并不紧急，您仍可以选择去医院。请注意，急诊室 (ER) 的等待时间可能会根据患者病情的严重程度而有很大差异。
性与生殖健康
获得生殖健康服务是加拿大医疗保健的一个关键部分。
- 助产士： 在安大略省，您不需要医生或 OHIP 的转诊即可获得助产士服务。助产士有资金为所有居民（及其婴儿）提供护理，无论您是否拥有 OHIP。请在怀孕早期联系诊所。
- 流产服务： 安大略省各地均提供流产服务，并由 OHIP 承担费用，直至妊娠 24 周。获取途径因城市而异。
- 节育： 您可以在安大略省获得多种类型的节育措施，尽管通常 OHIP 不涵盖节育措施本身（处方药）的费用。
难民医疗服务
如果您以难民身份来到加拿大，您有特定的医疗选择。
- 临时联邦健康计划 (IFHP)： 该计划为重新安置的难民、受保护人员、难民申请人和人口贩运受害者提供有限、临时的医疗福利覆盖。
- OHIP 资格： 您有资格获得的保险类型取决于您在加拿大的具体身份。
患者的权利与责任
作为安大略省的患者，您既有权利也有责任。
- 权利： 您有权受到尊重、保护隐私并参与医疗保健决策。如果医疗专业人员侵犯了您的权利，您可以提出投诉。
- 责任： 您有责任尊重医护人员并提供有关您健康史的准确信息。
营养与健康生活
保持健康的生活方式有助于适应新国家。
- 食物银行： 如果您没有足够的食物，食物银行是一项免费服务，负责收集和分发基本食物。它们通常提供可维持 2-3 天的物资。
- 筛查： 建议女性接受检查（筛查）以筛查乳腺癌，保持健康。
新移民总结清单
- 申请 OHIP： 抵达安大略省后，请立即携带原件申请。
- 注册家庭医生或在附近寻找无需预约的诊所。
- 了解您的保险范围，特别是关于处方药和牙科护理。
- 更新疫苗接种记录，将其提供给当地公共卫生部门或您的家庭医生。
- 拨打 9-1-1： 仅在危及生命的紧急情况下拨打。